Využíváme soubory cookies. Pokračováním prohlížení tohoto webu souhlasíte s používáním cookies, více informací. OK, rozumím

OK, rozumím
Tato funkce je přístupná pouze pro členy klubu.x
Přidejte se k nám zdarma a jednoduše pomocí:
Registrovat se pomocí Facebooku Registrovat se pomocí Emailu
< Zpět
Zapomněli jste heslo?
Přihlásit se pomocí:
Přihlásit se pomocí Facebooku
V případě, neúspěšného přihlášení skrze Facebook pište prosím na
Nemáme rádi spam, takže ho neposíláme.

Vytvořením účtu souhlasíte s našimi
Smluvnimi podmínkami
X
Upravit recept
Chcete v receptu něco změnit?
Napiště nám prosím, co konkrétně chcete mít v receptu jinak.
Jakmile to bude možné, tak se na to podíváme.
Zelenina s červenou čočkou a jáhly

Zelenina s červenou čočkou a jáhly

FoodClub LOGO

Zelenina s červenou čočkou a jáhly

Zelenina s červenou čočkou a jáhly
  • Čas přípravy: min
  • Počet porcí (ks): 2 porce
ČAS PŘÍPRAVY POČET PORCÍ (KS) OHODNOŤ RECEPT
min 2 porce
0 na základě
0 hodnocení

Ingredience pro 2 osoby

  • 1/2 květáku
  • 1/2 cukety
  • 2 střední rajčata
  • 1 šálek červené čočky
  • 1 lžíce ghí
  • 2 šálky jáhel
  • voda
  • drcený kmín
  • 2 lístky čerstvé bazalky
  • koření dle chuti - použila jsem "Sbohem soli" od Sonnentor
  • (sůl)

Úvod

Jednoduché jídlo z jednoho hrnce a pochutnali jsme si celá rodina...

Postup

  • 1
    Nejprve si nařízneme do kříže na spodu rajčata a vložíme na minutku do horké vody spařit - poté je oloupeme.
  • 2
    Dále si na jemno nakrájíme cuketku a květák, které orestujeme na lžíci ghí pár minutek až se krásně rozvoní.
  • 3
    Přidáme trochu drceného kmínu a nakrájená rajčata zbavená slupky, chvíli spolu podusíme a podlijeme vodou.
  • 4
    Přidáme červenou čočku a vaříme do změknutí čočky.
  • 5
    Přidáme natrhané lístky bazalky a pro dospělé a děti starší 1 roku dosolíme dle chuti. 6. Poku
  • 6
    Pokud se vám zdá, že je směs moc vodnatá, můžete zaprášit třeba jáhlovou moukou.
  • 7
    Mezitím, co se nám směs vaří tak si 2x spaříme jáhly a dáme vařit.

Autor receptu

Dětem Zdravě Stříbrná medaile za 50 nahraných receptů
Dětem Zdravě
Ráda vařím, o to víc, když máme v rodině dalšího strávníka :-) Baví mě se o recepty dělit, proto jsem...
56 nahraných receptů
28 sledujících
https://detemzdrave.blogspot.cz

Líbí se vám recept?


Uložit recept

Snadno uložit na později.

Další skvělé recepty od nejlepších food bloggerů najdete na www.foodclub.cz

Dětem Zdravě Stříbrná medaile za 50 nahraných receptů
56 nahraných receptů
28 sledujících
Sledovat autora

O autorovi

Ráda vařím, o to víc, když máme v rodině dalšího strávníka :-) Baví mě se o recepty dělit, proto jsem se rozhodla založit blog http://www.detemzdrave.blogspot.cz

Každý den ty nejlepší recepty:

Komentáře

Chutnalo vám? Napiště komentář, autora to potěší.

Další autorovo recepty

Podívejte se také na

Recepty se načítají Zobrazit další