Využíváme soubory cookies. Pokračováním prohlížení tohoto webu souhlasíte s používáním cookies, více informací. OK, rozumím

OK, rozumím
Tato funkce je přístupná pouze pro členy klubu.x
Přidejte se k nám zdarma a jednoduše pomocí:
Registrovat se pomocí Facebooku Registrovat se pomocí Emailu
< Zpět
Zapomněli jste heslo?
Přihlásit se pomocí:
Přihlásit se pomocí Facebooku
V případě, neúspěšného přihlášení skrze Facebook pište prosím na
Nemáme rádi spam, takže ho neposíláme.

Vytvořením účtu souhlasíte s našimi
Smluvnimi podmínkami
X
Upravit recept
Chcete v receptu něco změnit?
Napiště nám prosím, co konkrétně chcete mít v receptu jinak.
Jakmile to bude možné, tak se na to podíváme.
Zdravý tvarohový koláč s banánem

Zdravý tvarohový koláč s banánem

FoodClub LOGO

Zdravý tvarohový koláč s banánem

Zdravý tvarohový koláč s banánem
  • Čas přípravy: hod
  • Počet porcí (ks): 10 a víc porcí
ČAS PŘÍPRAVY POČET PORCÍ (KS) OHODNOŤ RECEPT
hod 10 a víc porcí
HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
5 na základě
2 hodnocení

Ingredience pro 10 osob

 Těsto:

  • 100 g ovesných vloček
  • 2 lžíce másla

 

 

Náplň:

  •  500 g tvarohu ve vaničce
  •  200 ml mléka
  •  2 vejce
  •  2 banány
  •  šťáva z jednoho citronu
  •  med (dle chuti)

 

Postup

  • 1
    V konvici ohřejeme vodu a zalijeme 100 g vloček zhruba 400 ml horké vody.
  • 2
    Až vločky nabobtnají, rozmícháme v nich lžíci másla, příp. ještě na 30 sekund dáme do mikrovlnky (aby se všechna voda vsákla).
    Zdravý tvarohový koláč s banánem, krok 2: Až vločky nabobtnají, rozmícháme v nich lžíci másla, příp. ještě na 30 sekund dáme do mikrovlnky (aby se všechna voda vsákla).
  • 3
    Hotovou „směs“ rozložíme na dno formy a dáme na 10–15 minut péct. Teplotu stáhneme na 170 stupňů.
  • 4
    V míse rozmixujeme dohromady mléko, nakrájený banán, vejce, med a šťávu z citronu. Přimícháme tvarohy.
  • 5
    Vlijeme na korpus, pečeme zhruba hodinu, poté zvedneme na 180 stupňů a pečeme zhruba dalších 10 minut.
kategorie
Snídaně, Dezerty, Fitness,

Autor receptu

Verča Brozová medaile za 10 nahraných receptů
Verča
38 nahraných receptů
19 sledujících

Líbí se vám recept?


Uložit recept

Snadno uložit na později.

Další skvělé recepty od nejlepších food bloggerů najdete na www.foodclub.cz

Verča Brozová medaile za 10 nahraných receptů
38 nahraných receptů
19 sledujících
Sledovat autora

Každý den ty nejlepší recepty:

Komentáře

Chutnalo vám? Napiště komentář, autora to potěší.

Další autorovo recepty

Podívejte se také na

Recepty se načítají Zobrazit další