Využíváme soubory cookies. Pokračováním prohlížení tohoto webu souhlasíte s používáním cookies, více informací. OK, rozumím

OK, rozumím
Tato funkce je přístupná pouze pro členy klubu.x
Přidejte se k nám zdarma a jednoduše pomocí:
Registrovat se pomocí Facebooku Registrovat se pomocí Emailu
< Zpět
Zapomněli jste heslo?
Přihlásit se pomocí:
Přihlásit se pomocí Facebooku
V případě, neúspěšného přihlášení skrze Facebook pište prosím na
Nemáme rádi spam, takže ho neposíláme.

Vytvořením účtu souhlasíte s našimi
Smluvnimi podmínkami
X
Upravit recept
Chcete v receptu něco změnit?
Napiště nám prosím, co konkrétně chcete mít v receptu jinak.
Jakmile to bude možné, tak se na to podíváme.
Sladká tvarohová snídaně ve skleničce

Sladká tvarohová snídaně ve skleničce

FoodClub LOGO

Sladká tvarohová snídaně ve skleničce

Sladká tvarohová snídaně ve skleničce
  • Čas přípravy: min
  • Počet porcí (ks): 3 porce
ČAS PŘÍPRAVY POČET PORCÍ (KS) OHODNOŤ RECEPT
min 3 porce
HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
5 na základě
1 hodnocení

Ingredience pro 3 osoby

Na 3 skleničky o obsahu 165 ml budete potřebovat:

  • 60 g kaše Čokokulky na kaši (Mixit)
  • 100 g vroucí vody
  • 50 g medu
  • 150 g řeckého jogurtu
  • 250 g polotučného tvarohu
  • 1 vanilkový lusk
  • 6 ks jahod

Na ozdobu:

  • trocha tmavého balzakmikového krému
  • 3 lístky máty

 

 

Úvod

Celou dobu jsem si myslela, že Češi jsou masožravci, ale ono ne! Češi jsou hlavně sladkožrouti! :-D Řekněme si to upřímně, čím míň práce je s přípravou, tím je to lepší. Tohle je recept na sladkou snídani, která je hotová během pár minut a je krásně sladká a lehká. A taky je ideální pro Vaše malé ratolesti. :-)

Postup

  • 1
    Kaši zalijte vroucí vodou, zamíchejte a nechejte stát.
  • 2
    V míse smíchejte med, jogurt a tvaroh.
  • 3
    Do krému přidejte zrníčka z vanilkového lusku.
  • 4
    Na dno skleniček dejte kaši a stlačte ji, aby pokryla celé dno.
  • 5
    Na kaši dejte plátky jahod a na jahody vrstvu krému.
  • 6
    Navrch krému dejte opět pár plátků jahod.
  • 7
    Nakonec ozdobte lístkem máty a balzamikovým krémem.
  • 8
    Tvarohovou snídani můžete buď hned sníst, nebo ji dát do lednice vychladit a podávat třeba jako svačinku. :-)

Autor receptu

Kate's Cuisine Brozová medaile za 10 nahraných receptů
Kate's Cuisine
Jsem obyčejná holka, co miluje kvalitní a poctivé jídlo. Sladké, slané, paleo, vegan, bezlepkové, fit...
11 nahraných receptů
37 sledujících
http://katescuisine.cz

Líbí se vám recept?


Uložit recept

Snadno uložit na později.

Další skvělé recepty od nejlepších food bloggerů najdete na www.foodclub.cz

Kate's Cuisine Brozová medaile za 10 nahraných receptů
11 nahraných receptů
37 sledujících
Sledovat autora

O autorovi

Jsem obyčejná holka, co miluje kvalitní a poctivé jídlo. Sladké, slané, paleo, vegan, bezlepkové, fitness, videorecepty! Všechno u mě najdete. :-) :-) http://katescuisine.cz/

Každý den ty nejlepší recepty:

Komentáře

Chutnalo vám? Napiště komentář, autora to potěší.

Další autorovo recepty

Podívejte se také na

Recepty se načítají Zobrazit další