Využíváme soubory cookies. Pokračováním prohlížení tohoto webu souhlasíte s používáním cookies, více informací. OK, rozumím

OK, rozumím
Tato funkce je přístupná pouze pro členy klubu.x
Přidejte se k nám zdarma a jednoduše pomocí:
Registrovat se pomocí Facebooku Registrovat se pomocí Emailu
< Zpět
Zapomněli jste heslo?
Přihlásit se pomocí:
Přihlásit se pomocí Facebooku
V případě, neúspěšného přihlášení skrze Facebook pište prosím na
Nemáme rádi spam, takže ho neposíláme.

Vytvořením účtu souhlasíte s našimi
Smluvnimi podmínkami
X
Upravit recept
Chcete v receptu něco změnit?
Napiště nám prosím, co konkrétně chcete mít v receptu jinak.
Jakmile to bude možné, tak se na to podíváme.
Proteinové lívanečky s borůvkovým přelivem

Proteinové lívanečky s borůvkovým přelivem

FoodClub LOGO

Proteinové lívanečky s borůvkovým přelivem

Proteinové lívanečky s borůvkovým přelivem
  • Čas přípravy: min
  • Počet porcí (ks): 1 porce
ČAS PŘÍPRAVY POČET PORCÍ (KS) OHODNOŤ RECEPT
min 1 porce
HHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHHH
5 na základě
4 hodnocení

Ingredience pro 1 osobu

Lívance:

  • banán
  • 2 vejce
  • odměrka proteinu

Přeliv:

  • borůvky
  • kokosové mléko

Úvod

Stačí pár indegriencí a máte skvělou snídani!

Postup

  • 1
    Banán, protein a žloutky smícháme v mixéru. Vyšleháme bílky a opatrně je přimícháme k připravené směsi. Smažíme na kokosovém oleji. (Smažte opatrně a mějte trpělivost, pokud nemáte velmi kvalitní pánev, livance se mohou trhat.)
  • 2
    Na borůvkový přeliv smícháme v mixéru borůvky a kokosové mléko, pokud chcete mit preliv více hustý, přidejte půlku banánu.

Autor receptu

Monika
Monika
"Je-li vůbec něco smutněšího, než neuznaný génius, je to nepochopený žaludek" - Honoré de Balzac - ...
3 nahrané recepty
8 sledujících

Líbí se vám recept?


Uložit recept

Snadno uložit na později.

Další skvělé recepty od nejlepších food bloggerů najdete na www.foodclub.cz

Monika
3 nahrané recepty
8 sledujících
Sledovat autora

O autorovi

"Je-li vůbec něco smutněšího, než neuznaný génius, je to nepochopený žaludek" - Honoré de Balzac - Já můj žaludek pochopila - chce to bez lepku a zdravě!

Každý den ty nejlepší recepty:

Komentáře

Chutnalo vám? Napiště komentář, autora to potěší.

Další autorovo recepty

Podívejte se také na

Recepty se načítají Zobrazit další